Lillo's Fitness-Träff

Das persönliche Trainingserlebnis

Am 11. Mai geht’s wieder los!! 

Der Bundesrat erlaubt die Wiedereröffnung der Fitness-Center ab 11. Mai unter Einhaltung der Schutzmassnahmen. Diese vom Schweizerischen Fitness- und Gesundheitscenter Verband (SFGV) erarbeiteten Massnahmen zum Schutz der Mitglieder und der Mitarbeiter werden wir umsetzen.


Keine Group Fitness Kurse bis voraussichtlich 08.06.2020. 

Grundlegend auf dem aktuell geltendem Versammlungsverbot von mehr als 5 Personen, ist ein regulärer Group Fitness Betrieb nicht möglich. 

Als Besucher im Lillo's Fitness-Träff bitten wir dich, dich an unser Schutzkonzept zu halten:



 

Neuigkeiten


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02.09.2019

Neu Ayur Yoga

Ab dem 04. September haben wir immer am Mittwoch um 19:00 Uhr mit Diana neu den Kurs Ayur Yoga.

Ayur Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht mit sich selbst zu bringen. Man lernt diesen harmonischen Zustand dauerhaft aufrecht zu erhalten und arbeitet gezielt an Schwerpunkten wie:

• Stärke und Flexibilität der Wirbelsäule
• Körperhaltung
• Atmung und Konzentration
• Lösen von Blockaden
• Innere Ruhe, Klarheit, Entspannung
Neugierde geweckt? Dann melde dich jetzt kostenlos für eine Schnupperstunde an, die Plätze sind begrenzt!



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